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9月
当ぷらっと・よいちでは、午前中に体操（正式には介護予防アクティビティと言いますが、分かり辛いですよね…）を利用者皆さんの参加希望をお伺いし開催しております。３０分ほどの内容で、首から、順番に足先までゆっくりと行いますが、後半に差し掛かると、薄っすらと汗をかく位のボリュームです。
利用者皆様は、私よりもぷらっと暦が長く、途中順番を間違えると、「次はこの体操だよ！」とご指導頂く事もしばしばです。会話をしながら、体操を終え、最後に皆さんと一緒に冷たい麦茶を飲んでいる時の一体感は、他では得がたい、幸せな時間であります。
